3 Tage Klosterauszeit "Yoga-Wohlfühlwochenende"
Jetzt Auszeit sichern und
neue Energie schöpfen!
Yoga:
Achtsame Sequenzen, Pranayama und Meditation zur Förderung von Beweglichkeit, Balance und innerer Klarheit.
Detox:
Sanfte Entgiftungskonzepte mit klaren Informationen, Sicherheit und Unterstützung durch erfahrene Begleiterinnen und Begleiter.
Wellness:
Ganzheitliche Pflege für Körper und Geist, inklusive entspannender Anwendungen.
Sauna & Infrarotkabine: wohltuende Hitzeanwendungen zur Muskelentspannung und Durchblutungsförderung.
Salz-Sole-Anwendung: beruhigende Feuchtigkeitstherapie zur Haut- und Atemwegsunterstützung.
Ernährung:
Ernährung von Bio-vegetarisch bis vegan, mit regionalen Produkten.
Zutatenlisten transparent, saisonal abgestimmt.
Zubereitung schonend, nährstoffreich und appetitlich